三招助您轻松预防排卵障碍
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导语

introduction

生育最基本的要求便是排卵,且需要有规律的排卵顺利怀孕的几率才会增大。如果女性朋友患有排卵障碍的话,其危害是非常大的。如若长期不排卵可能还会导致女性癌症的出现。那么

  生育最基本的要求便是排卵,且需要有规律的排卵顺利怀孕的几率才会增大。如果女性朋友患有排卵障碍的话,其危害是非常大的。如若长期不排卵可能还会导致女性癌症的出现。那么既然排卵障碍这么严重,那么我们在日常生活中应该要怎么样预防呢?下面由泸州丽人妇科医院医生为您介绍:

  一、应该控制体重:肥胖,或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗排卵障碍;

  二、要注意饮食:富含咖啡因的饮料,如浓茶、咖啡、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。另外,吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,希望要孩子时应该戒掉,同时饮食上避免摄入太多的高热量食物;

  三、注意月经周期的变化:正常的周期大约25—35天,接近排卵期时,阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医; 

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