孕期过度肥胖危害大
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导语

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孕期肥胖有哪些危害?孕期增重多少是健康的?怀孕期间,体重有所增加是正常现象。但若体重增加 过多导致了孕期肥胖,则会引起一系列的妊娠并发症,且会增加出生婴儿长大后患糖

    孕期肥胖有哪些危害?孕期增重多少是健康的?怀孕期间,体重有所增加是正常现象。但若体重增加 过多导致了孕期肥胖,则会引起一系列的妊娠并发症,且会增加出生婴儿长大后患糖尿病(内分泌科)的 风险。在怀孕早期,就应该有意识地控制体重增长。

 

    那么,孕期过于肥胖会到底有多大危害呢?

   

    泸州丽人妇科医院医生指出,如果孕妇过于肥胖,身体脂肪蓄积导致产道阻力增大,自然分娩时组织 弹性减弱,因此容易出现宫缩乏力、难产(骨科 产科)或大出血。由于分娩时血流量增加,即使是采用剖 腹产,前期的麻醉都很困难。另外肥胖产妇腹壁脂肪充盈,容易阻碍手术视野,使胎儿取出困难。

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    过度营养不仅会给母体带来负担,导致妊娠期糖尿病(内分泌科)、高血压(心胸外科 心血管内科)、胰腺炎等,同时也会对腹中的婴儿产生影响,增加孩子成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的风险。患糖 尿病的产妇容易使刚出生的婴儿脑部血糖供应不足,导致脑瘫。

   

    孕期体重增加多少才是正常的呢?医生解释孕期体重增长因人而异,可根据孕前体重指数(孕前体重指 数=孕前体重(kg)/身高2(m2))来衡量。 

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    对于孕前体重指数正常,即指数在18.5-24.9之间的孕妇来说,建议整个孕期体重增长范围为11.5—16 公斤。其中早孕期体重增长1-1.5公斤,中孕期每周体重增长约350克,晚孕期每周体重增长约500克。

   

    对于孕前体重指数小于18.5的孕妇来说,孕期体重增长范围可在12.5—18公斤,孕中晚期建议每周体 重增长0.44—0.58公斤。

   

    对于孕前体重指数在25—29.9之间也即超重的孕妇来说,整个孕期体重增长好不要超过11.5公斤, 建议孕中晚期每周体重增长范围为0.23—0.33公斤。 

 

    对于孕前体重指数超过30也就是肥胖的孕妇来说,整个孕期体重增长好不要超过9公斤,建议孕中晚期每周体重增长范围为0.17—0.27公斤。

   

    其实,在怀孕早期就应该开始控制体重,注意糖类食物和脂肪含量高的食物的摄入,少吃油炸食物, 并适当增加一些豆类食物,保证蛋白质的供给。孕期体重一旦增加超过了25公斤,就会有难产的倾向。 

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